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INFORMACIÓN PARA PADRES - SALUD PEDIÁTRICA Aviso Legal Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con su médico o profesional de salud. No incentivamos por ninguna razón la automedicación. Se ha realizado un esfuerzo para asegurar que la información sea precisa, actualizada y clara. En www.emergencias.org.es  no nos responsabilizamos por errores, omisiones o los resultados de tratamientos descritos. Las publicaciones informativas se actualizan regularmente, por lo que se recomienda asegurarse de tener la versión más reciente. ¿Qué pasa si necesito una prueba médica con radiación durante el embarazo? Si está embarazada o cree que podría estarlo, y le han indicado una prueba médica o escaneo que puede involucrar radiación, debe informar al médico, enfermero o técnico en imágenes médicas antes del estudio . Algunas pruebas, como las ecografías, no utilizan radiación  y pueden ser una alternativa segura. Sin embargo, si no existe otra opción diagnóstica, su médico le explicará los riesgos potenciales para el bebé antes de continuar con el procedimiento. Las pruebas médicas que pueden implicar radiación incluyen: Radiografía Tomografía computarizada (TC o CT) Fluoroscopía Angiografía Medicina nuclear Tomografía por emisión de positrones (PET) Minimizar la dosis de radiación Los bebés en gestación son más sensibles a la radiación  que los adultos. Por eso, antes de realizar una radiografía u otro estudio de imagen: Informe siempre si está embarazada o podría estarlo. Si es posible, se buscará una alternativa sin radiación , como una ecografía. Si no hay otra opción, el personal médico tomará medidas especiales para minimizar la dosis de radiación  que pudiera alcanzar al bebé. ¿Cuáles son los riesgos de la radiación durante el embarazo? La exposición a la radiación durante el embarazo puede aumentar ligeramente el riesgo de cáncer infantil , aunque este aumento es muy pequeño. En un embarazo normal, el riesgo de que el bebé desarrolle un cáncer infantil es del 0,2 % . Después de una prueba médica estándar con radiación, este riesgo puede subir a aproximadamente 0,3 %  (es decir, un aumento del 0,1 %). Existen otros riesgos asociados a dosis muy altas de radiación , pero estas dosis no se alcanzan en estudios diagnósticos comunes . Su médico le informará si este tipo de riesgo aplica a su caso específico (por ejemplo, en tratamientos con radioterapia). ¿Qué pasa si soy una cuidadora embarazada? Si está embarazada y acompaña a un niño  a una prueba médica con radiación (como una radiografía): La cantidad de radiación que usted y su bebé recibirán será mucho menor  que si usted se sometiera a la prueba. Aun así, debe avisar al técnico en imágenes  para que le brinde medidas de protección adicionales, como el uso de delantal de plomo  o la indicación de salir de la sala durante el estudio. Radiación de fondo natural Toda persona está expuesta diariamente a radiación de fondo natural , que proviene del sol, rocas, suelo, alimentos y bebidas. Esta exposición es baja y no representa un riesgo para la salud. Durante el embarazo, su bebé recibirá aproximadamente la mitad de la dosis de radiación natural  que usted recibe en un año. En comparación con otros países, los niveles naturales de radiación en regiones como España y América Latina son bajos. Puntos clave para recordar Si está embarazada o sospecha estarlo, informe siempre antes de someterse a una prueba médica que pueda implicar radiación. Algunas pruebas, como la ecografía , pueden ser una alternativa segura sin radiación. Si no se puede evitar una prueba con radiación, el personal tomará todas las precauciones necesarias  para proteger a su bebé. El riesgo de daño es muy bajo  con los procedimientos médicos estándar. Si fue expuesta a radiación sin saber que estaba embarazada, consulte con el servicio de radiología para que estimen la dosis recibida y el riesgo asociado. Para más información Si tiene preguntas sobre la exposición médica a la radiación durante el embarazo, consulte con: Su médico de cabecera o ginecólogo Técnico en imágenes médicas Departamento de radiología del hospital También puede revisar contenidos relacionados con: Radiografía (Rayos X) Tomografía Computarizada (TC) en Niños – Guía para Padres Reflujo gastroesofágico y ERGE en bebés de 0 a 2 años ¿Preguntas comunes de los padres? ¿Puedo hacerme una radiografía si estoy embarazada? Sí. Si el beneficio clínico supera el riesgo (que es muy bajo), se puede realizar la prueba. Con el uso de equipos modernos y buena técnica, muchos estudios pueden hacerse sin riesgo significativo para el bebé. En estudios del abdomen o pelvis, se valorará cuidadosamente el balance riesgo-beneficio. ¿Los bebés pueden hacerse radiografías? Sí. Siempre que esté justificado clínicamente, el uso de radiografías en bebés es seguro, ya que el equipo actual permite una exposición mínima. ¿Qué hago si me hice una radiografía y no sabía que estaba embarazada? Debe contactar al departamento de radiología donde se realizó la prueba. Ellos pueden estimar la dosis de radiación que recibió el bebé y explicar el riesgo. Por lo general, el riesgo es mínimo , pero debe recibir orientación personalizada. ¿Cómo saben que la radiación no afectará al desarrollo del bebé? La mayoría de los estudios médicos durante el embarazo no superan los 10 mSv  (unidad que mide dosis de radiación). Los efectos negativos sobre el desarrollo fetal se asocian a dosis superiores a 100 mSv , por lo que las pruebas diagnósticas comunes están muy por debajo del umbral de riesgo conocido .

INFORMACIÓN PARA PADRES - SALUD PEDIÁTRICA Aviso Legal Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con su médico o profesional de salud. No incentivamos por ninguna razón la automedicación. Se ha realizado un esfuerzo para asegurar que la información sea precisa, actualizada y clara. En www.emergencias.org.es  no nos responsabilizamos por errores, omisiones o los resultados de tratamientos descritos. Las publicaciones informativas se actualizan regularmente, por lo que se recomienda asegurarse de tener la versión más reciente. ¿Qué son las cuatrimotos y por qué son peligrosas? Las cuatrimotos  son vehículos todoterreno de cuatro ruedas utilizados con frecuencia en labores agrícolas y también con fines recreativos. Aunque a menudo se promocionan como vehículos estables aptos para todo tipo de terreno, la evidencia clínica y forense muestra que su principal riesgo es la tendencia a volcar o deslizarse , especialmente a velocidades elevadas, al ascender pendientes o en terrenos irregulares. Cuando el vehículo vuelca el conductor o los pasajeros pueden quedar aplastados o atrapados bajo la máquina, con riesgo de muerte o lesiones graves. Los niños están especialmente expuestos a daños por varias razones: las cuatrimotos son pesadas y difíciles de controlar; los menores de 16 años no han desarrollado completamente la percepción de velocidad y distancia ni la capacidad para tomar decisiones que salven vidas; y las versiones “pequeñas” comercializadas para jóvenes no eliminan el riesgo inherente del vehículo. ¿Qué tipo de lesiones provoca una cuatrimoto? Las muertes y lesiones graves por vuelco de cuatrimoto suelen deberse a: Traumatismo craneoencefálico catastrófico o aplastamiento por el peso del vehículo. Lesiones por contusión torácica o abdominal (órganos comprimidos). Lesiones medulares o fracturas cervicales. Estrangulación por colisiones con alambrados o tendidos. Quemaduras profundas por contacto con maquinaria caliente Fracturas óseas mayores (pélvis, fémur). ¿Qué medidas de prevención reducen el riesgo? Para disminuir la incidencia de lesiones y muertes relacionadas con cuatrimotos, se recomiendan las siguientes medidas: No permitir que menores de 16 años manejen ni viajen como pasajeros  en cuatrimotos de ninguna talla. Cuando su uso sea imprescindible para mayores de 16 años, considerar dispositivos de protección contra aplastamiento  (crush protection device) o alternativas más seguras como vehículos agrícolas tipo side‑by‑side. Formación específica: todos los conductores deben realizar cursos de manejo de cuatrimotos acreditados. Uso riguroso de casco homologado y ropa de protección  adecuada. Prohibir pasajeros  en cuatrimotos diseñadas para una sola persona. No sobrecargar ni remolcar más de lo recomendado por el fabricante; las cargas y remolques aumentan la inestabilidad. Mantener velocidad segura; velocidades altas incrementan el riesgo de vuelco y gravedad de las lesiones. Evitar terrenos peligrosos (irregulares, rocosos, pendientes pronunciadas, fangos, arenas). Delimitar zonas fuera de uso para cuatrimotos. Mantenimiento regular del vehículo y cumplimiento estricto de las recomendaciones del fabricante. ¿Qué requisitos legales deben observarse? Los requisitos varían según cada país y jurisdicción, pero suelen incluir edad mínima para circulación por vía pública, necesidad de licencia o permiso, registro del vehículo y uso de casco homologado. En entornos laborales (por ejemplo, en explotaciones agrícolas) las cuatrimotos están sujetas a la normativa de seguridad y salud en el trabajo aplicable al país. Recomiende a las familias consultar la normativa local correspondiente. Puntos clave para recordar Las cuatrimotos son un riesgo serio y frecuente de lesiones graves y muerte. No deben ser conducidas ni ser usadas como vehículo de transporte por menores de 16 años. El mecanismo lesional más letal es el vuelco con atrapamiento o aplastamiento. La prevención requiere medidas técnicas (protección, mantenimiento), formativas (entrenamiento) y organizativas (prohibir uso por menores, delimitar zonas de uso). ¿Dónde obtener más información? Para asesoramiento sobre seguridad y cumplimiento normativo, consulte las autoridades nacionales o regionales de seguridad laboral, organismos de salud pública, servicios de control de consumidores y asociaciones agrarias o de seguridad vial de su país. Desarrollo y revisión Documento redactado y adaptado para profesionales y para padres en contexto hispanoparlante, en base a fuentes clínicas y de seguridad. Busque siempre la última guía o la opinión de un profesional sanitario registrado para recomendaciones específicas o cambios normativos.

INFORMACIÓN PARA PADRES - SALUD PEDIÁTRICA Aviso Legal Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con su médico o profesional de salud. No incentivamos por ninguna razón la automedicación. Se ha realizado un esfuerzo para asegurar que la información sea precisa, actualizada y clara. En www.emergencias.org.es  no nos responsabilizamos por errores, omisiones o los resultados de tratamientos descritos. Las publicaciones informativas se actualizan regularmente, por lo que se recomienda asegurarse de tener la versión más reciente. ¿Qué es la estenosis pilórica? La estenosis pilórica  es una afección que compromete el sistema digestivo del bebé y puede provocar vómitos intensos y persistentes . Afecta aproximadamente a uno de cada 500 recién nacidos . Normalmente, los alimentos pasan del estómago al intestino delgado a través de una abertura llamada píloro . En los casos de estenosis pilórica, los músculos que rodean el píloro se engrosan  y estrechan esta abertura (lo que se denomina "estenosis"), impidiendo que el contenido del estómago pase correctamente al intestino. Como resultado, el alimento es expulsado mediante vómitos. Esta condición puede causar pérdida de peso o una mala ganancia de peso , ya que el bebé no logra absorber los nutrientes necesarios. En etapas avanzadas, el vómito se vuelve cada vez más fuerte y en forma de "proyectil", lo cual puede llevar a una deshidratación severa . La estenosis pilórica aparece habitualmente entre las 2 y 6 semanas de vida , y se requiere una intervención quirúrgica para corregirla. Es más frecuente en varones primogénitos de familias caucásicas , especialmente si alguno de los padres tuvo la misma afección. Signos y síntomas de la estenosis pilórica Un bebé con estenosis pilórica puede presentar: Vómitos persistentes , que se vuelven cada vez más fuertes y pueden llegar a ser en proyectil (no contienen bilis, es decir, no tienen color verde brillante). Hambre frecuente después de vomitar . Pérdida de peso o escaso aumento de peso . En algunos casos, el píloro agrandado puede palparse a través de la piel, justo encima del ombligo, y se siente como una pequeña "aceituna"  bajo la piel. Es importante saber que la diarrea no suele estar presente  en esta afección. ¿Cuándo acudir al médico? La deshidratación es un riesgo grave, especialmente en bebés pequeños. Si su hijo tiene vómitos persistentes o sospecha de estenosis pilórica, consulte inmediatamente con su pediatra o médico de cabecera . Tratamiento para la estenosis pilórica El bebé debe ser hospitalizado para realizarle análisis de sangre y comenzar un tratamiento para corregir la deshidratación. Esto se logra mediante la colocación de un suero intravenoso (IV)  para administrar líquidos directamente en la vena. Durante este proceso, no será necesario que el bebé tome líquidos por boca . En algunos casos, se introduce una pequeña sonda a través de la nariz hasta el estómago para aspirar su contenido  y evitar nuevos vómitos. Una vez que el bebé esté rehidratado y los resultados de sangre sean favorables, se procede a una cirugía llamada pilorotomía , que consiste en abrir el píloro estrechado para permitir el paso normal de los alimentos. Generalmente, el bebé puede volver a alimentarse en las primeras seis horas después de la cirugía , aunque algunos niños pueden seguir vomitando durante algunos días más, lo cual no suele ser preocupante. Una vez corregido el problema mediante cirugía, es muy poco común que la estenosis pilórica reaparezca . Puntos clave para recordar La estenosis pilórica suele presentarse entre las 2 y 6 semanas de vida . Los síntomas principales son vómitos en proyectil , hambre posterior al vómito y pérdida o escaso aumento de peso . Si su bebé presenta vómitos persistentes, acuda al médico de inmediato. El tratamiento requiere una cirugía correctiva  y cuidados previos para estabilizar al bebé. Para más información Consulte con su médico de familia, pediatra o personal de enfermería especializado en salud maternoinfantil. Reflujo (GOR) y enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) en bebés ¿Preguntas comunes de los padres? ¿Mi hijo necesitará otras pruebas además del análisis de sangre? Además del análisis, es habitual realizar una ecografía abdominal  para visualizar el píloro. Esta prueba no implica radiación, no es dolorosa y es la más común para confirmar el diagnóstico. En algunos casos, cuando los síntomas son muy evidentes, la ecografía puede no ser necesaria. ¿La estenosis pilórica deja secuelas permanentes? No. Si la estenosis y la deshidratación se detectan y tratan a tiempo, lo más común es que no queden efectos a largo plazo  tras la cirugía.

INFORMACIÓN PARA PADRES - SALUD PEDIÁTRICA Aviso Legal Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con su médico o profesional de salud. No incentivamos por ninguna razón la automedicación. Se ha realizado un esfuerzo para asegurar que la información sea precisa, actualizada y clara. En www.emergencias.org.es  no nos responsabilizamos por errores, omisiones o los resultados de tratamientos descritos. Las publicaciones informativas se actualizan regularmente, por lo que se recomienda asegurarse de tener la versión más reciente. ¿Qué es el codo luxado? El codo luxado , también conocido como codo de niñera , es una lesión frecuente en niños menores de cinco años. Ocurre cuando el hueso del antebrazo (radio) se desplaza parcialmente de su posición habitual en la articulación del codo. Esta lesión se produce generalmente por un tirón repentino del brazo o la muñeca del niño, por ejemplo, al levantarlo de un solo brazo. También puede ocurrir durante una caída. Afortunadamente, el codo luxado se puede recolocar fácilmente y no deja secuelas permanentes  si se trata a tiempo. Signos y síntomas del codo luxado El hueso del antebrazo está sostenido por un ligamento firme y elástico. Cuando hay un tirón brusco o una caída, este ligamento puede estirarse demasiado, y el hueso se desliza parcialmente fuera de su lugar. Los signos más comunes incluyen: Llanto inmediato tras el tirón o caída. El niño deja de usar el brazo afectado. El brazo suele colgar a un lado del cuerpo sin movimiento. ¿Cuándo acudir al médico? Si sospecha que su hijo tiene el codo luxado, debe buscar atención médica de inmediato  en un centro de salud o servicio de urgencias. Cuanto más tiempo permanezca el hueso fuera de lugar, más doloroso y difícil será colocarlo nuevamente , y la recuperación puede tardar más. Tratamiento del codo luxado La luxación parcial del codo será reducida manualmente  por un médico o personal de enfermería capacitado. Aunque el procedimiento puede causar dolor momentáneo, dura solo unos segundos y el hueso vuelve a su sitio con un pequeño "clic". No es necesario realizar una radiografía  para diagnosticar un codo luxado, a menos que no se logre colocar correctamente o haya sospecha de otra lesión. Después de la recolocación, se observará al niño por un breve periodo para confirmar que mueve el brazo sin molestias. Algunos niños recuperan el uso del brazo de forma inmediata, mientras que otros pueden tardar un poco más. En casos donde el niño no recupera el movimiento, se puede solicitar una radiografía para descartar una fractura u otra lesión. Cuidados en el hogar Una vez tratado, el niño puede retomar sus actividades normales. Sin embargo, si la articulación estuvo fuera de lugar durante un tiempo prolongado, podría requerir medicación para el dolor por uno o dos días , según las indicaciones médicas. Si al día siguiente el niño no ha recuperado completamente el movimiento del brazo, vuelva a consultar al médico . Si se trata rápidamente, el codo luxado no ocasionará daños a largo plazo . ¿Cómo prevenir el codo luxado? Algunos niños tienen las articulaciones más laxas y son más propensos a sufrir esta lesión varias veces . Para prevenirlo: No levante al niño por los brazos o muñecas . Hágalo siempre sosteniéndolo por las axilas. Enseñe esta forma correcta de levantar al niño a otras personas encargadas de su cuidado, como abuelos, niñeras o personal de guardería. Esta lesión es muy poco frecuente en niños mayores de cinco años , ya que sus articulaciones son más fuertes. Puntos clave para recordar El codo luxado ocurre por un tirón repentino del brazo o la muñeca del niño, o tras una caída. Requiere atención médica inmediata para que pueda colocarse nuevamente con mayor facilidad. No provoca daños permanentes si se trata a tiempo. No levante al niño por los brazos o muñecas, y enseñe a otros la forma correcta de hacerlo. Para más información Consulte con su médico de cabecera o pediatra. Alivio del dolor en niños – Paracetamol e Ibuprofeno ¿Preguntas comunes de los padres? ¿Si mi hijo ya tuvo un codo luxado, es más probable que le vuelva a pasar? Tener un codo luxado no causa daño permanente ni estira el ligamento de forma crónica. Sin embargo, algunos niños tienen articulaciones más laxas  y su hueso puede deslizarse más fácilmente, por lo que es posible que vuelva a ocurrir. ¿Puedo recolocar el codo de mi hijo si ya me ha pasado antes? No intente nunca recolocar el codo de su hijo por su cuenta.  Esta maniobra debe ser realizada exclusivamente por un profesional médico capacitado. A mi hijo le encanta que lo balancee agarrándolo de las manos cuando jugamos. ¿Es peligroso? Aunque sea divertido, balancear al niño tomándolo por las manos, brazos o muñecas aumenta el riesgo  de que sufra un codo luxado. Se recomienda evitar este tipo de juegos.

INFORMACIÓN PARA PADRES - SALUD PEDIÁTRICA Aviso Legal Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con su médico o profesional de salud. No incentivamos por ninguna razón la automedicación. Se ha realizado un esfuerzo para asegurar que la información sea precisa, actualizada y clara. En www.emergencias.org.es  no nos responsabilizamos por errores, omisiones o los resultados de tratamientos descritos. Las publicaciones informativas se actualizan regularmente, por lo que se recomienda asegurarse de tener la versión más reciente. ¿Qué es la neumonía? La neumonía  es una infección que afecta a uno o ambos pulmones, y también se conoce como infección pulmonar o infección del pecho. En la infancia, puede ser provocada por virus o bacterias. Como resultado de la infección, las vías respiratorias pequeñas de los pulmones se inflaman y generan más mucosidad (un fluido espeso y pegajoso), lo que bloquea el paso del aire y disminuye la cantidad de oxígeno que entra en el cuerpo. Frecuentemente, la neumonía aparece tras una infección respiratoria previa, como un resfriado común. Aunque pueden presentarse complicaciones, estas son poco comunes y el médico vigilará cualquier posible desarrollo durante la enfermedad. Signos y síntomas de la neumonía Los síntomas pueden variar según la edad del niño y la causa específica de la infección. Es común que los niños presenten uno o varios de los siguientes signos: Fiebre alta. Respiración rápida y/o dificultosa puede notarse que al respirar el niño hace un gran esfuerzo, con retracción de las costillas, aleteo nasal o incluso movimiento del cuello o cabeza en bebés pequeños. Tos. Irritabilidad o somnolencia excesiva. Dolor en el pecho, sobre todo al toser. Dolor o molestias abdominales. ¿Cuándo acudir al médico? Debe llevar a su hijo al médico si sospecha que tiene neumonía. En la mayoría de los casos no se requieren pruebas para el diagnóstico, aunque en algunas ocasiones el profesional de salud puede solicitar un análisis de sangre o una radiografía de tórax. Tratamiento de la neumonía Neumonía bacteriana Cuando la neumonía es causada por bacterias, el tratamiento indicado es con antibióticos . En casos leves, estos pueden administrarse por vía oral en casa. Los niños suelen mejorar en un plazo de 48 horas tras iniciar el tratamiento. Es fundamental completar todo el ciclo del antibiótico , aunque el niño ya se sienta mejor. El tratamiento suele durar de 3 a 7 días. Puede persistir la tos durante varias semanas después del tratamiento, lo cual no es motivo de preocupación si el resto de los síntomas mejora. En casos más graves, puede ser necesario hospitalizar al niño para administrar los antibióticos por vía intravenosa. También pueden requerir oxígeno suplementario o líquidos por suero. Neumonía viral La neumonía causada por virus suele ser menos severa, pero el proceso de recuperación puede ser más largo, extendiéndose hasta cuatro semanas. Los antibióticos no son eficaces contra virus , por lo tanto, no se utilizan en estos casos. Cuidados en el hogar Si su hijo ha sido diagnosticado con una neumonía leve, en general podrá recuperarse en casa con cuidados adecuados: Asegúrese de que descanse lo suficiente. Ofrezca líquidos frecuentemente para prevenir la deshidratación. Puede dar pequeños sorbos de agua, o si es un bebé, aumentar la frecuencia de lactancia o biberones. Es normal que no tenga apetito, mientras beba líquidos, no es preocupante. Siga estrictamente las indicaciones del médico en cuanto a los antibióticos, si fueron prescritos. Los niños mayores pueden dormir más cómodos con la cabeza elevada, usando un par de almohadas. Para aliviar el malestar general, dolor en el pecho o fiebre, se pueden utilizar medicamentos como paracetamol o ibuprofeno. No administre ibuprofeno a menores de tres meses ni a niños deshidratados. No dé aspirina a niños. Evite los jarabes para la tos : no son útiles en casos de neumonía infantil. No permita que se fume en casa ni cerca del niño. El médico le indicará si necesita hacer una revisión para evaluar la recuperación del niño. ¿Cuándo volver al médico? Debe volver al médico si su hijo tiene neumonía y: La respiración se vuelve más difícil, o emite un gruñido al respirar. Se muestra muy adormilado, difícil de despertar o poco reactivo. Vomita y no puede retener líquidos. En cualquier momento que usted tenga dudas o preocupaciones sobre el estado del niño. Puntos clave para recordar Lleve a su hijo al médico si sospecha que tiene neumonía. El reposo y la hidratación frecuente son fundamentales durante la recuperación. Si se indican antibióticos, es esencial completar todo el tratamiento. No utilice jarabes para la tos en niños con neumonía. Para más información Consulte con su médico de familia o pediatra. Fiebre en niños Alivio del dolor en niños – Paracetamol e Ibuprofeno Gripe (Influenza) en Niños Deshidratación Virus Respiratorio Sincitial (VRS) ¿Preguntas comunes de los padres? ¿Cómo puedo prevenir que mi hijo tenga neumonía? Mantenga al día el esquema de vacunación de su hijo, incluyendo la vacuna anual contra la gripe. La mejor forma de prevenir la neumonía es evitar infecciones respiratorias en general. Enseñe a su hijo a no compartir alimentos, bebidas o utensilios con otros niños. Esto puede ser complicado en guarderías o escuelas infantiles, donde es común que compartan juguetes y objetos. Sin embargo, los niños vacunados tienen un riesgo significativamente menor. Además, enseñe buenos hábitos de higiene, como lavarse bien las manos después de toser o estornudar , para evitar la propagación de virus y bacterias.

INFORMACIÓN PARA PADRES - SALUD PEDIÁTRICA Aviso Legal Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con su médico o profesional de salud. No incentivamos por ninguna razón la automedicación. Se ha realizado un esfuerzo para asegurar que la información sea precisa, actualizada y clara. En www.emergencias.org.es  no nos responsabilizamos por errores, omisiones o los resultados de tratamientos descritos. Las publicaciones informativas se actualizan regularmente, por lo que se recomienda asegurarse de tener la versión más reciente. ¿Qué es la ptosis palpebral? La ptosis  (pronunciado "tó-sis") es una condición en la que el párpado superior cae más de lo normal. Esta caída puede ser leve o tan marcada que llegue a cubrir parcial o totalmente la pupila, interfiriendo con la visión. Puede afectar uno o ambos párpados. Algunos niños nacen con esta condición (ptosis congénita), mientras que en otros casos se desarrolla más adelante como consecuencia de una lesión o enfermedad. Generalmente, el tratamiento recomendado es quirúrgico. Signos y síntomas de la ptosis El signo más evidente en niños con ptosis es la caída del párpado . Otros síntomas frecuentes pueden incluir: Caída visible de uno o ambos párpados. Aumento en la producción de lágrimas o “ojos llorosos”. Problemas visuales si la caída es lo suficientemente grave como para bloquear el campo visual. Los niños con ptosis a menudo inclinan la cabeza hacia atrás para poder ver debajo del párpado o levantan las cejas intentando abrir mejor los ojos. Si esta postura se mantiene por años, podría provocar problemas musculares o deformaciones en el cuello y la cabeza. ¿Cuándo consultar al médico? Si nota que su hijo presenta caída del párpado superior, consulte con su médico de cabecera. El niño deberá ser evaluado por un oftalmólogo pediátrico para determinar el grado de afectación y la necesidad de tratamiento. Tratamiento de la ptosis en niños Cuando la ptosis es moderada o grave desde el nacimiento, es necesario tratarla para asegurar el desarrollo normal de la visión. Si no se corrige a tiempo, puede surgir ambliopía  (ojo vago), una condición en la que el ojo afectado no desarrolla visión adecuada durante la infancia, lo cual puede resultar en pérdida visual permanente. La opción terapéutica principal en estos casos es la cirugía . Aunque en casos muy poco frecuentes, ciertas enfermedades subyacentes pueden tratarse con medicamentos, la mayoría requiere intervención quirúrgica. El oftalmólogo determinará si es necesaria la cirugía basándose en los siguientes factores: Edad del niño. Si uno o ambos párpados están comprometidos. Altura del párpado. Fuerza de los músculos responsables de abrir y cerrar el párpado. Movimientos oculares. Durante la cirugía, se refuerzan los músculos elevadores del párpado. Si estos están muy debilitados, el párpado puede conectarse a la región de la ceja para que los músculos de la frente se encarguen del movimiento. ¿Qué causa la ptosis? La ptosis puede tener diferentes orígenes, entre ellos: Debilidad muscular  en los elevadores del párpado. Daño en los nervios  que controlan esos músculos. Exceso de piel  en el párpado superior. Cuando la ptosis está presente desde el nacimiento se denomina ptosis congénita . En estos casos, aunque puede tratarse de un problema aislado, a veces está relacionada con otras afecciones como: Alteraciones en los movimientos oculares. Enfermedades musculares. Tumores en el párpado. Trastornos neurológicos. Errores refractivos (miopía, hipermetropía, etc.). Puntos clave para recordar La ptosis puede ser congénita o desarrollarse más adelante por lesiones o enfermedades. Si no se trata, puede causar ambliopía y pérdida visual permanente. El tratamiento principal es quirúrgico, con el objetivo de mejorar la visión y el aspecto del párpado. Para más información Consulte con su médico de familia, pediatra u oftalmólogo pediátrico para una evaluación adecuada y tratamiento personalizado. ¿Preguntas comunes de los padres? ¿Mi hijo tiene ptosis leve. ¿Desaparecerá con el tiempo? En muchos casos, la ptosis leve no es muy visible mientras el niño está activo. Sin embargo, puede notarse más cuando está cansado. No todos los casos requieren cirugía, pero es importante consultar con el especialista para evaluar todas las opciones. ¿El párpado de mi hijo quedará completamente normal después de la cirugía? La corrección quirúrgica suele tener buenos resultados tanto funcionales como estéticos, aunque en algunos casos puede haber una leve asimetría. En situaciones poco comunes, puede ser necesaria más de una cirugía o el movimiento completo del párpado podría no recuperarse por completo.

INFORMACIÓN PARA PADRES – SALUD PEDIÁTRICA Aviso legal Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con su médico o profesional de salud. No incentivamos por ninguna razón la automedicación. Se ha realizado un esfuerzo para asegurar que la información sea precisa, actualizada y clara. En www.emergencias.org.es  no nos responsabilizamos por errores, omisiones o los resultados de tratamientos descritos. Las publicaciones informativas se actualizan regularmente, por lo que se recomienda asegurarse de tener la versión más reciente. Jugar al aire libre es una actividad esencial para el desarrollo de los niños. Además de ser divertido, les permite moverse con libertad, fortalecer su cuerpo, explorar el mundo natural y mejorar su salud mental y emocional. Ya sea en el jardín, el parque o la vereda, cada oportunidad de jugar al aire libre ayuda a crecer de manera activa, saludable y feliz. ¿Cuáles son los beneficios de jugar al aire libre? Pasar tiempo al aire libre permite a los niños: Explorar la naturaleza y su entorno Desarrollar confianza y autonomía Realizar actividad física como correr, saltar o trepar Estimular su imaginación y creatividad Mejorar su estado de ánimo y salud mental Exponerse al sol de forma segura y obtener vitamina D Prevenir problemas visuales como la miopía Además, el aire libre ofrece espacio para ensuciarse, moverse y disfrutar sin limitaciones , lo que es fundamental en las primeras etapas de la vida. Ideas para que los niños jueguen al aire libre Fomentar el juego al aire libre varias veces al día es ideal, incluso si no tienes jardín. Algunas actividades sencillas incluyen: Jugar con pelotas, correr, saltar o bailar Caminar por el parque, trepar bancos o árboles seguros Recolectar hojas, piedras o palitos para crear manualidades Soplar burbujas, lanzar globos o jugar con agua en días cálidos Hacer castillos de arena o pasteles de barro También puedes involucrar a tu hijo en tareas del hogar al aire libre, como: Regar plantas Colgar ropa en el tendedero Ayudar a barrer o desmalezar Incluso un paseo al supermercado o caminar al parque puede transformarse en un momento de juego, aprendizaje y conexión. Juego al aire libre según la edad Edad del niño Actividades recomendadas 0-12 meses Tiempo boca abajo sobre una manta, mirar hojas moverse, escuchar sonidos del ambiente, arrastrarse en el césped 1-3 años Perseguir pelotas, empujar juguetes con ruedas, caminar sobre distintos terrenos, chapotear en charcos (siempre bajo supervisión) 3-5 años Juegos de persecución o escondidas, explorar la naturaleza, trepar estructuras seguras, hacer juegos de rol en el jardín 5-8 años Juegos con reglas simples, circuitos de obstáculos, construir refugios o casitas, montar bicicleta o patinete, participar en deportes adaptados Cada etapa trae nuevas habilidades motoras, sociales y emocionales. El juego al aire libre ayuda a fortalecerlas mientras se divierten. ¿Y si hace frío o llueve? No hay mal clima, solo ropa inadecuada. Siempre que el entorno sea seguro, el juego al aire libre es posible incluso en días fríos o húmedos. Consejos: Usar abrigos, gorros, botas de goma e impermeables Saltar en charcos con botas de lluvia Caminar con paraguas y explorar sonidos del ambiente Buscar hojas mojadas, insectos o caracoles Jugar con linternas en días nublados o más oscuros Jugar en distintos climas ayuda a que los niños conozcan su entorno y aprendan a adaptarse, lo que fortalece su independencia y creatividad. Golpes, raspones y juego arriesgado: ¿es normal? Es natural que te preocupe que tu hijo se lastime mientras juega, pero los pequeños riesgos son parte del aprendizaje . Trepar, correr o intentar cosas nuevas puede generar algún golpe o caída, pero también enseña a: Reconocer sus límites Resolver problemas Desarrollar habilidades motoras y de autocuidado Ganar confianza Evitar por completo estos retos puede llevar a que el niño no sepa cómo actuar frente a ellos en el futuro. Por eso, se recomienda supervisar con atención, pero sin limitar excesivamente la exploración y el juego activo. Recomendaciones para fomentar el juego al aire libre Reserva tiempo cada día para que tu hijo juegue al aire libre Acompáñalo en sus juegos o bríndale autonomía, según la edad Organiza caminatas familiares o salidas a parques naturales Valida su curiosidad, incluso si se ensucia o rompe el ritmo de la rutina Provee materiales simples como sogas, pelotas, tizas o cajas El juego al aire libre es una parte fundamental de la niñez. No solo mejora la salud física, sino que estimula la mente, fortalece la autoestima y enseña habilidades sociales. Con algo de imaginación, cualquier espacio grande o pequeño puede transformarse en una aventura al aire libre.

INFORMACIÓN PARA PADRES – SALUD PEDIÁTRICA Aviso Legal Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con su médico o profesional de salud. No incentivamos por ninguna razón la automedicación. Se ha realizado un esfuerzo para asegurar que la información sea precisa, actualizada y clara. En www.emergencias.org.es  no nos responsabilizamos por errores, omisiones o los resultados de tratamientos descritos. Las publicaciones informativas se actualizan regularmente, por lo que se recomienda asegurarse de tener la versión más reciente. El juego es una de las herramientas más poderosas que tiene un niño para aprender y desarrollarse. A través de distintas formas de juego libre, estructurado, en solitario o con otros los niños fortalecen su cuerpo, su mente y su mundo emocional. Jugar favorece la confianza, la curiosidad, la resolución de problemas y la creatividad desde los primeros días de vida hasta la niñez avanzada. ¿Por qué el juego es fundamental en el desarrollo infantil? El juego no es solo una forma de pasar el tiempo: es un proceso esencial en el crecimiento de los niños. A través del juego, desarrollan: Seguridad emocional y autoestima Lenguaje y habilidades de comunicación Relaciones sociales saludables Capacidades motoras finas y gruesas Comprensión del entorno y resolución de problemas Además, el juego favorece la construcción de conexiones cerebrales, esenciales para el aprendizaje. ¿Qué tipos de juego existen? Juego libre o no estructurado Es espontáneo, surge del interés del niño y no sigue reglas fijas. Puede incluir: Juegos simbólicos (hacer de cuenta, disfrazarse, simular situaciones) Actividades sensoriales con tierra, agua, arena, telas, etc. Construcciones con cajas o materiales reciclados Dibujo libre, juegos musicales, bailar sin coreografía Este tipo de juego promueve la independencia, la imaginación y la resiliencia. También ayuda a manejar el estrés y a expresarse emocionalmente. Juego estructurado o guiado Este tipo de juego está organizado por adultos o tiene una estructura definida. Puede realizarse en casa, la escuela o con grupos comunitarios. Ejemplos: Juegos de mesa con reglas Clases de música, danza o arte Actividades deportivas para la edad Juegos en grupo dirigidos por adultos Este tipo de juego favorece el seguimiento de instrucciones, el trabajo en equipo y la concentración. ¿Cómo evoluciona el juego según la edad? Edad del niño Tipo de juego predominante Actividades sugeridas 0 a 12 meses Sensorial, exploratorio Jugar al “cucú”, mirar el rostro del adulto, escuchar canciones, explorar texturas 1 a 3 años Juego motor y de imitación Empujar carritos, correr, disfrazarse, construir con bloques grandes, pintar con los dedos 3 a 5 años Juego simbólico y creativo Hacer casitas, simular roles (doctor, tienda, superhéroes), juegos con pelotas, rompecabezas simples 5 a 8 años Juego social y estructurado Juegos de reglas, deportes modificados, manualidades, circuitos de obstáculos caseros ¿Qué materiales se pueden usar para jugar? No es necesario gastar dinero en juguetes costosos. Los mejores materiales para jugar son aquellos que: Se pueden usar de distintas formas Son seguros y accesibles Estimulan la imaginación Ideas útiles: Cajas de cartón, cucharas de madera, telas, cojines Tapas, recipientes plásticos, pinzas de ropa Hojas, piedras, palitos, agua, barro Música para bailar o inventar coreografías ¿Cómo pueden apoyar los padres el juego de sus hijos? Habiliten espacios seguros y accesibles , dentro o fuera de casa Ofrezcan materiales variados , no estructurados Acompañen el juego cuando se les invite , pero también permitan el juego autónomo Incluyan momentos lúdicos en la rutina diaria : cantar mientras se bañan, contar historias mientras recogen, etc. Animen el juego al aire libre , incluso con mal tiempo, como parte del aprendizaje ¿Qué hacer si mi hijo no quiere jugar? A veces los niños pueden estar desganados o poco interesados en jugar, lo cual es normal. Sin embargo, si esto se mantiene por varios días, considere: Observar si está cansado, enfermo o emocionalmente afectado Ofrecerle opciones nuevas de juego sin presionar Invitarlo a jugar con otros niños Consultar con un profesional si hay signos de tristeza persistente, apatía o retrocesos en el desarrollo Recursos adicionales y orientación Pediatra de confianza : para hablar sobre desarrollo y bienestar emocional Educadores infantiles : para ideas de juegos adaptados a la edad Bibliotecas públicas : muchas ofrecen horas del cuento, talleres creativos y materiales gratuitos Redes de apoyo familiar o grupos de juego comunitarios Jugar es el idioma natural de la infancia. A través del juego, los niños se conocen a sí mismos, al mundo que los rodea y a las personas que los aman.

INFORMACIÓN PARA PADRES - SALUD PEDIÁTRICA Aviso Legal Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con su médico o profesional de salud. No incentivamos por ninguna razón la automedicación. Se ha realizado un esfuerzo para asegurar que la información sea precisa, actualizada y clara. En www.emergencias.org.es  no nos responsabilizamos por errores, omisiones o los resultados de tratamientos descritos. Las publicaciones informativas se actualizan regularmente, por lo que se recomienda asegurarse de tener la versión más reciente. ¿Qué se puede esperar después de una faringoplastia? Tu hijo ha sido sometido a una cirugía importante dentro de la boca y en la parte posterior de la garganta. Es normal que sienta dolor o incomodidad durante varios días o incluso semanas  después del procedimiento. La intensidad y duración del dolor puede variar , y suele depender del grado de manipulación y reorganización de los tejidos realizado durante la intervención. El cambio en la forma del paladar y la garganta, así como la presencia de puntos absorbibles (que se disuelven solos) , puede resultar extraño o incómodo para el niño al principio. Es importante animar a tu hijo a comer y beber desde etapas tempranas , ya que esto favorece la adaptación a los cambios en su cavidad oral y facilita la recuperación. No se recomienda intentar ver el interior de la boca tras la cirugía, ya que es difícil obtener una buena visualización. Ver puntos de sutura o que el niño los expulse espontáneamente durante las semanas posteriores es normal , ya que son absorbibles y desaparecerán por sí solos. Control del dolor Para aliviar el dolor, se recomienda administrar: Paracetamol  y/o Ibuprofeno  según indicación médica y la necesidad del niño. Además de los medicamentos, el cuidado afectuoso y el consuelo  son muy importantes para el bienestar emocional del niño. Ofrece alimentos en pequeñas cantidades de manera frecuente.  Esto también ayuda a mantenerlo hidratado y a que se recupere más rápidamente. Alimentación tras la cirugía Durante las tres semanas posteriores a la cirugía , tu hijo debe seguir una dieta blanda . Algunas recomendaciones incluyen: Alimentos recomendados: Purés suaves Puré de patata Yogur Gelatina Natillas Helado Sopas suaves (templadas, no calientes) Evitar: Bebidas con gas Usar pajitas, chupetes o colocar objetos en la boca Alimentos duros como tostadas, galletas, papas fritas, colines, etc. Después de comer, anima a tu hijo a tomar pequeños sorbos de agua  para enjuagar suavemente la boca. Actividades Durante el proceso de recuperación, se deben fomentar actividades suaves y tranquilas  en casa. Evita juegos bruscos o actividades físicas intensas hasta nueva indicación médica. ¿Cuándo buscar atención médica? Consulta al médico o acude a urgencias si observas alguno de los siguientes signos: Dolor que aumenta o no mejora con los medicamentos Fiebre persistente Estado general de decaimiento o malestar Dificultad para comer o beber Sangrado por la boca o la nariz Dificultad para respirar  (especialmente si el niño se atraganta o deja de respirar brevemente durante el sueño) Seguimiento médico Se debe programar una revisión con el médico dentro de las dos semanas posteriores  a la cirugía. Luego de esa cita, tu hijo será evaluado en la Clínica de Fisura Palatina  correspondiente, dentro de unos meses. Si no puedes asistir a la cita programada, contacta con el centro para reprogramarla . Recomendación final La recuperación tras una faringoplastia puede llevar tiempo, pero con los cuidados adecuados, una alimentación apropiada y control del dolor, la mayoría de los niños se recuperan sin complicaciones. Mantente en contacto con el equipo médico ante cualquier duda o síntoma fuera de lo esperado.

INFORMACIÓN PARA PADRES - SALUD PEDIÁTRICA Aviso Legal Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con su médico o profesional de salud. No incentivamos por ninguna razón la automedicación. Se ha realizado un esfuerzo para asegurar que la información sea precisa, actualizada y clara. En www.emergencias.org.es  no nos responsabilizamos por errores, omisiones o los resultados de tratamientos descritos. Las publicaciones informativas se actualizan regularmente, por lo que se recomienda asegurarse de tener la versión más reciente. Puntos clave sobre la menstruación La menstruación es un proceso normal de la pubertad  y suele comenzar entre los 9 y 15 años , aunque cada niña es diferente. Por lo general, ocurre una vez al mes  y dura entre dos y siete días . Es común que los ciclos sean irregulares durante los primeros tres años . Los síntomas típicos incluyen dolor abdominal (cólicos) , cambios de humor  y cansancio . Si te preocupa el dolor o cualquier otro síntoma relacionado con la menstruación de tu hija, consulta con un médico. ¿Qué es la menstruación? La menstruación, también llamada periodo, es la expulsión de sangre y tejido del revestimiento del útero a través de la vagina . Forma parte del ciclo menstrual y es una señal de que el cuerpo está madurando y funcionando normalmente. Cada periodo suele durar entre dos y siete días , y la cantidad de sangre puede variar de persona a persona, normalmente entre 20 y 90 ml . ¿Cuándo comienza la menstruación? La mayoría de las niñas tienen su primer periodo entre los 9 y 15 años , siendo la edad promedio 12 años . Algunas señales que indican que la menstruación puede empezar pronto: Desarrollo de los senos Vello púbico  o en las axilas Aparición de flujo vaginal claro o blanco Factores como la genética , el peso , la alimentación , el estrés  y el nivel de actividad física  pueden influir en el inicio del periodo. ¿Cuándo consultar al médico? Habla con un profesional si: El desarrollo de los senos ocurre antes de los 7 años No ha tenido la primera menstruación al cumplir 15 años No presenta otros signos de pubertad a los 13 años ¿Por qué ocurre la menstruación? El ciclo menstrual  es la manera en que el cuerpo se prepara para un posible embarazo. Cada mes, las hormonas hacen que el revestimiento del útero se engrose , y alrededor de la mitad del ciclo se libera un óvulo . Si no hay fecundación, los niveles hormonales bajan y ese revestimiento se desprende en forma de menstruación. El ciclo menstrual va desde el primer día de un periodo hasta el primer día del siguiente . El promedio es de 28 días , pero en adolescentes puede variar entre 21 y 45 días . Seguimiento del ciclo menstrual Llevar un registro del ciclo puede ayudar a identificar patrones y prepararse para los síntomas. Puede hacerse mediante: Aplicaciones móviles Un calendario físico Un diario menstrual Se recomienda anotar la fecha de inicio y fin , la intensidad del flujo  y síntomas  asociados. ¿Cuándo preocuparse si no hay menstruación? Consulta con un médico si: Tu hija no ha tenido su primer periodo a los 15 años Han pasado más de tres meses sin menstruación , sin una causa clara ni embarazo Sus ciclos eran regulares y ahora han cambiado drásticamente Hay síntomas adicionales  como crecimiento excesivo de vello, acné severo, cambios de peso o en el tamaño de los senos Está sexualmente activa y su periodo está atrasado (considerar prueba de embarazo si corresponde) Síntomas comunes del periodo Síntomas físicos Dolor abdominal o cólicos Hinchazón , fatiga , dolor de cabeza  o náuseas Cambios en la digestión (estreñimiento o diarrea) Sensación de mareo  o desmayos Brotes de acné Síntomas emocionales Irritabilidad Tristeza  o ansiedad Dificultad para concentrarse Problemas para dormir Estos síntomas pueden comenzar unos días antes  del periodo y desaparecer una vez que comienza o termina. Se agrupan bajo el término síndrome premenstrual (SPM) . Dolor durante la menstruación Los cólicos son comunes, especialmente en los primeros días. Se deben a las contracciones del útero al expulsar el tejido. ¿Qué ayuda? Descanso Bolsa de agua caliente Ejercicio suave Medicamentos como ibuprofeno  o paracetamol Si el dolor es intenso y afecta la vida diaria, consulta con un médico. ¿Cuándo buscar ayuda médica? El dolor impide ir al colegio o levantarse de la cama Los medicamentos comunes no alivian el dolor, náuseas o mareos Hay vómitos frecuentes Se presentan desmayos o mareos constantes El sangrado es excesivamente abundante Los síntomas empeoran con el tiempo Productos para la menstruación Existen varias opciones y es importante que tu hija encuentre lo que más se ajuste a su comodidad, flujo y estilo de vida. Producto ¿Cómo funciona? Ventajas Desventajas Compresas Absorben la sangre al adherirse a la ropa interior Fáciles de usar, ideales para principiantes, muchas variedades Pueden sentirse voluminosas, no sirven para nadar Tampones Se introducen en la vagina y absorben la sangre desde dentro Discretos, aptos para natación y deporte Requieren práctica, pequeño riesgo de Síndrome de Shock Tóxico (TSS) Ropa interior menstrual Ropa interior con capas absorbentes Cómoda, reutilizable, ecológica Costosa inicialmente, requiere lavado cuidadoso Copas menstruales Recogen la sangre dentro de la vagina Reutilizables, se usan hasta 12 horas, ecológicas Requieren práctica y buena higiene Pueden combinarse distintos productos según la ocasión: compresa de noche, tampón durante el día, o ropa interior menstrual como refuerzo. Preguntas frecuentes ¿Mi hija necesita suplementos de hierro? No siempre. La mayoría puede mantener niveles normales con una dieta rica en hierro : carne, legumbres, cereales fortificados. Consulta al médico si hay cansancio constante, mareos o dificultad para respirar. ¿Es normal que el periodo no sea regular al principio? Sí, los primeros años suelen tener ciclos irregulares . Factores como el estrés, cambios de peso o actividad física intensa también influyen. Consulta si: No hay menstruación por varios meses Los ciclos son menores a 21 días Eran regulares y han cambiado bruscamente ¿Por qué aparecen síntomas en otras partes del cuerpo? Las hormonas  del ciclo menstrual afectan más que el útero: también influyen en el estado de ánimo, la piel, la digestión y otros sistemas. ¿Qué es la supresión menstrual? Es el uso de medicamentos hormonales (como anticonceptivos) para reducir o detener los periodos . Puede ser útil si los síntomas son difíciles de manejar. No causa daño ni afecta la fertilidad. Consulta con el médico para evaluar si es adecuado para tu hija. ¿Es normal sentirse emocional durante el periodo? Sí, los cambios hormonales pueden provocar sensibilidad, tristeza o irritabilidad . Si estos síntomas son intensos o prolongados, es recomendable consultar con un psicólogo o médico. ¿Qué es la endometriosis? Una condición en la que el tejido del revestimiento uterino crece fuera del útero , provocando dolor y, a veces, infertilidad. No todo dolor menstrual indica endometriosis. Consulta si afecta la vida diaria. ¿Qué es el síndrome de ovario poliquístico (SOP)? Un trastorno hormonal que puede causar: Acné Periodos irregulares Exceso de vello Quistes en los ovarios Dado que algunos síntomas coinciden con la pubertad normal, es necesario hacer estudios médicos para confirmarlo. ¿La píldora anticonceptiva causa SOP? No. La píldora no causa SOP. Puede regular los síntomas  y se utiliza incluso como parte del tratamiento. Para más información Consulta con el pediatra o ginecólogo de tu hija.

INFORMACIÓN PARA PADRES - SALUD PEDIÁTRICA Aviso Legal Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con su médico o profesional de salud. No incentivamos por ninguna razón la automedicación. Se ha realizado un esfuerzo para asegurar que la información sea precisa, actualizada y clara. En www.emergencias.org.es  no nos responsabilizamos por errores, omisiones o los resultados de tratamientos descritos. Las publicaciones informativas se actualizan regularmente, por lo que se recomienda asegurarse de tener la versión más reciente. ¿Cómo influye una lesión cerebral en el manejo del periodo menstrual? La capacidad de una adolescente para gestionar su menstruación después de una lesión cerebral dependerá de dos factores principales: Su experiencia previa  con el periodo antes de la lesión El nivel de dificultad física o cognitiva  que presente después de la lesión El inicio o manejo de la menstruación en una joven con daño cerebral puede convertirse en un proceso complejo tanto para ella como para su familia, especialmente si hay alteraciones en la memoria, la coordinación o la planificación. ¿Qué cambios pueden presentarse en el ciclo menstrual tras una lesión cerebral? Después de una lesión cerebral, es posible observar los siguientes cambios en relación al ciclo menstrual: Algunas niñas pueden comenzar a menstruar antes de lo esperado Otras, que ya tenían su menstruación, pueden presentar ciclos irregulares  o retardar la regularidad de los mismos Estos cambios pueden deberse a alteraciones en el sistema nervioso central que afectan el equilibrio hormonal, así como a factores emocionales y físicos posteriores a la lesión. ¿Quién puede brindar información y apoyo? Si existen dudas o dificultades con el manejo del periodo menstrual tras una lesión cerebral, se recomienda: Hablar primero con el médico de cabecera o pediatra  del niño/a Si es necesario, este profesional podrá derivar a: Un médico rehabilitador Un ginecólogo pediátrico Un neurólogo pediátrico Contar con un equipo interdisciplinario ayuda a brindar un enfoque personalizado y ajustado a las necesidades de cada adolescente. ¿Qué se puede hacer para ayudar? 1. Intervención médica si es necesaria Puede ser adecuada si se presentan: Menstruaciones muy abundantes Irregularidades persistentes Dificultad para manejar la higiene menstrual Impacto negativo en la calidad de vida o en la rutina diaria En estos casos, el equipo médico puede considerar tratamientos hormonales o estrategias para disminuir la frecuencia o intensidad del sangrado, siempre valorando los riesgos y beneficios. 2. Apoyo desde la terapia ocupacional Un/a terapeuta ocupacional puede desempeñar un papel clave ayudando a la joven a prepararse para la menstruación  mediante: Entrenamiento en habilidades prácticas Simulación de rutinas  (cómo cambiar una compresa, desecharla, llevar un calendario menstrual) Uso de materiales visuales o guías paso a paso 3. Adaptación a las dificultades individuales Cada adolescente es diferente, y las estrategias deben adaptarse a su situación particular. Por ejemplo: Dificultades de memoria o planificación:  puede ser útil utilizar hojas con pasos visuales  o establecer una rutina con recordatorios programados. Problemas de coordinación en miembros superiores:  se pueden probar distintos tipos de productos de higiene menstrual  (compresas, toallas más grandes o con alas, ropa interior absorbente, etc.) para encontrar el más adecuado y fácil de manipular. El objetivo es fomentar la autonomía , sin dejar de lado la supervisión y el apoyo necesario durante el proceso. Consejos para las familias Anticípese  al inicio del periodo si la niña aún no ha menstruado, explicando con anticipación qué puede esperar. Brinde apoyo emocional: algunas jóvenes pueden sentir confusión, miedo o rechazo hacia su menstruación. Utilice materiales visuales o educativos adaptados a la edad y capacidad cognitiva. Sea paciente: la repetición y la práctica son fundamentales para adquirir independencia. Coordine con la escuela o centro educativo para asegurar el acceso a baños, productos de higiene y apoyo si se necesita ayuda adicional. Puntos clave para recordar El manejo del periodo menstrual tras una lesión cerebral puede requerir apoyo adicional y adaptaciones específicas . Es importante actuar de forma anticipada, gradual y comprensiva . El acompañamiento de profesionales como médicos y terapeutas ocupacionales es fundamental. El objetivo principal es que la adolescente pueda manejar su menstruación con la mayor independencia y seguridad posible . Cualquier preocupación debe ser consultada con el equipo de salud que acompaña su rehabilitación.

INFORMACIÓN PARA PADRES - SALUD PEDIÁTRICA Aviso Legal Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con su médico o profesional de salud. No incentivamos por ninguna razón la automedicación. Se ha realizado un esfuerzo para asegurar que la información sea precisa, actualizada y clara. En www.emergencias.org.es  no nos responsabilizamos por errores, omisiones o los resultados de tratamientos descritos. Las publicaciones informativas se actualizan regularmente, por lo que se recomienda asegurarse de tener la versión más reciente. ¿Qué son las alergias al cacahuete y frutos secos? Las alergias al cacahuete y a los frutos secos son frecuentes en niños. Bajo el término “frutos secos” se incluyen alimentos como las almendras, anacardos (nueces de la India), nueces, avellanas, pistachos, pacanas, nueces de Brasil y macadamias. Tanto el cacahuete como estos frutos secos contienen proteínas que pueden provocar reacciones alérgicas, afectando hasta al 3 % de los niños. La mayoría de los niños con este tipo de alergias presentan reacciones leves o moderadas. Sin embargo, los frutos secos, especialmente los anacardos, son una de las causas más comunes de anafilaxia , una reacción alérgica grave que puede poner en peligro la vida. Las alergias a los frutos secos son más frecuentes en niños con otras afecciones alérgicas, como eccema, asma o rinitis alérgica. Además, algunos niños con alergia a un tipo de fruto seco pueden tener sensibilidad a otros alimentos como leche, huevo, mariscos u otros frutos secos. Estas alergias son más comunes en la infancia, pero pueden aparecer en cualquier momento de la vida, incluso en la edad adulta. ¿Cuáles son los signos y síntomas de alergia a los frutos secos? Reacción alérgica leve a moderada Una reacción alérgica leve puede incluir uno o más de los siguientes síntomas, que pueden presentarse de forma simultánea: Ronchas, habones o erupciones en la piel (similares a las picaduras de mosquito) Hormigueo en la boca o alrededores Dolor abdominal, vómitos y/o diarrea Hinchazón facial Ante una primera reacción, es importante llevar al niño al pediatra. El profesional confirmará si se trata de una reacción alérgica y orientará sobre cómo actuar en futuras situaciones. Es posible que se derive a un alergólogo pediátrico para un diagnóstico definitivo y manejo a largo plazo. Reacción alérgica grave (anafilaxia) La anafilaxia  es una reacción severa que compromete la respiración y/o el sistema circulatorio. Puede presentar los siguientes síntomas, además o no de los síntomas anteriores: Dificultad respiratoria o respiración ruidosa Sibilancias o tos persistente Hinchazón de la lengua Opresión o hinchazón en la garganta Voz ronca o dificultad para hablar Pérdida de conciencia o colapso Piel pálida y flacidez (en bebés o niños pequeños) Llame a una ambulancia de inmediato si su hijo presenta signos de anafilaxia. ¿Cómo se diagnostica la alergia a los frutos secos? Si su hijo presenta una reacción sospechosa, el médico le hará preguntas detalladas sobre su alimentación, medicamentos y posibles exposiciones a insectos u otros alérgenos. Esto ayuda a descartar otras causas. Para confirmar la alergia, se indicará una prueba de sangre específica para alergias  o una prueba cutánea por punción , que debe ser realizada por un especialista en alergología pediátrica. ¿Cuál es el tratamiento para la alergia a frutos secos? Una vez confirmada la alergia, el médico entregará un plan de acción personalizado . Si el niño no requiere autoinyector de adrenalina, el plan será de color verde; si lo necesita, será rojo. Es fundamental comprender bien este plan y resolver todas las dudas con el médico. El tratamiento más eficaz es la prevención , evitando estrictamente el consumo del fruto seco al que se es alérgico. Muchos productos están contaminados por trazas de frutos secos debido a su fabricación en instalaciones compartidas, por lo que incluso pequeñas cantidades pueden provocar síntomas. Eduque a su hijo para que no comparta alimentos  y para que se lave las manos antes de comer . Si su hijo ha sido diagnosticado con anafilaxia, deberá llevar siempre consigo un autoinyector de adrenalina , como un EpiPen. ¿Cómo evitar el consumo de cacahuetes y frutos secos? Hasta que el especialista indique lo contrario, se recomienda evitar introducir nuevos frutos secos  en la dieta. Solo se pueden mantener aquellos que ya se consumían regularmente y sin reacciones previas. La ley exige que los productos que contengan cacahuetes o frutos secos lo indiquen en su etiqueta. Algunos productos también pueden llevar leyendas como “puede contener trazas de frutos secos”, por lo que es imprescindible leer siempre las etiquetas . Los aceites refinados de frutos secos  suelen ser más seguros, pero no siempre es posible garantizar que estén completamente libres de proteínas. Por ello, es preferible evitar todos los aceites de frutos secos  si el niño tiene una alergia grave. Alimentos que pueden contener cacahuetes o frutos secos Los siguientes alimentos suelen contener o estar contaminados con cacahuetes o frutos secos: Pasteles y tartas Galletas y bizcochos Cereales para el desayuno Postres navideños Chocolate y cremas de chocolate Pastas de curry Dips y quesos saborizados Frutas secas y mezclas energéticas Dukkah Barritas energéticas Mezclas para crumble de frutas Sirope saborizado para café Helados Mazapán Barritas de muesli y cereales Aromatizantes naturales Turrón, bombones, praliné, dulce turco Salsas para pastas y pesto Comidas de restaurante o para llevar (especialmente asiáticas, indias y africanas) Ensaladas y aderezos Rellenos para carnes Comidas vegetarianas Esta lista no es completa y los ingredientes pueden cambiar, por eso es esencial revisar las etiquetas cada vez que compre un producto. Otros productos que pueden contener cacahuetes o frutos secos Tenga cuidado con productos no alimentarios que pueden contener derivados de cacahuetes o frutos secos, como: Alimentos para animales y aves Cosméticos Aceites de masaje Cremas hormonales como Prometrium  (derivado del cacahuete) Arachis hypogaea  es el nombre científico del cacahuete, y su aceite puede aparecer en etiquetas como arachis oil . ¿Qué precauciones tomar en la escuela o guardería? Programe una reunión con los responsables del centro educativo o de cuidado infantil. Juntos pueden elaborar un plan de manejo personalizado  que contemple los riesgos y las medidas necesarias en la vida diaria del niño. El niño debe llevar su propia comida libre de frutos secos. Enseñe a su hijo a no intercambiar comida con otros niños. Informe al personal que no debe ofrecerle ningún producto que contenga frutos secos . En comedores compartidos o cocinas comunitarias, asegúrese de que el personal conozca el riesgo. Puntos clave para recordar Las alergias al cacahuete y a los frutos secos son comunes y pueden aparecer a cualquier edad. Las reacciones pueden ser leves o graves; la anafilaxia es una emergencia médica. Llame a emergencias si su hijo tiene síntomas de anafilaxia. Si su hijo tiene autoinyector de adrenalina, adminístrelo de inmediato en caso de reacción. Lea siempre las etiquetas de los alimentos, incluso si ya ha comprado el producto antes. Enseñe a su hijo a no compartir alimentos y a mantener buenas prácticas de higiene antes de comer. Para más información Consulte con su médico de cabecera, pediatra o alergólogo. Reacciones Alérgicas y Anafilácticas Contacte a organizaciones especializadas como la Sociedad de Inmunología Clínica y Alergia. Preguntas frecuentes de los padres ¿A qué edad es seguro darle cacahuetes o frutos secos a mi bebé? No es necesario retrasar la introducción de estos alimentos. Estudios recientes indican que introducir alimentos potencialmente alérgenos antes de los 12 meses  puede reducir el riesgo de desarrollar alergias. Consulte con su pediatra o enfermero de salud infantil para saber cómo hacerlo de forma segura. Si su bebé muestra una reacción, deje de darle el alimento y busque atención médica. Si presenta síntomas de anafilaxia, llame a emergencias de inmediato. ¿Mi hijo superará su alergia? Sí, es posible. Aproximadamente un 20 % de los niños supera la alergia al cacahuete  en la adolescencia, y alrededor de un 10 % supera la alergia a otros frutos secos . El especialista realizará pruebas y desafíos alimentarios supervisados para evaluar si la alergia ha desaparecido. También puede proponer un proceso de desensibilización  controlado, que ayuda a aumentar la tolerancia del organismo. ¿Qué hacer si la escuela no prohíbe los frutos secos? Prohibir alimentos no garantiza un entorno 100 % libre de alérgenos. Otros padres pueden no seguir las normas correctamente o malinterpretar el etiquetado. Además, tanto el personal como los niños podrían relajarse en cuanto a la vigilancia. Lo más efectivo es educar a su hijo sobre cómo no compartir alimentos, lavarse las manos antes de comer y reconocer síntomas de alergia.