Cuidado de la piel del bebé

INFORMACIÓN PARA PADRES - SALUD PEDIÁTRICA

Aviso Legal

Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la consulta con su médico o profesional de salud. No incentivamos por ninguna razón la automedicación. Se ha realizado un esfuerzo para asegurar que la información sea precisa, actualizada y clara. www.emergencias.org.es no se responsabiliza por errores, omisiones o los resultados de tratamientos descritos. Las publicaciones informativas se actualizan regularmente, por lo que se recomienda asegurarse de tener la versión más reciente.

---

La piel del recién nacido continúa desarrollándose durante los primeros meses de vida. Es más delgada, frágil y sensible, además de menos resistente frente a bacterias, irritantes y alérgenos que pueden atravesarla y causar irritación.

Una buena rutina de higiene, hidratación y protección solar ayuda a mantener la piel del bebé saludable y puede prevenir problemas cutáneos en el futuro.

Cuidado en casa

Baño del bebé

• Báñelo en agua tibia de grifo por 5 a 10 minutos, cada pocos días o según necesidad.

  
  

• Use un limpiador suave, sin jabón ni fragancia solo cuando sea necesario.

  
  

• Evite productos con perfumes, extractos botánicos o agentes antibacterianos, ya que pueden irritar.

  
  

• No se recomienda el uso de jabones líquidos de burbujas, ya que eliminan los aceites naturales de la piel.

  
  

• Tras el baño, seque dando toques suaves, especialmente en los pliegues.

  
  

• No use polvos de talco o fécula de maíz.

  
  

Hidratación

• Aplique una crema espesa, sin fragancia, en todo el cuerpo al primer signo de resequedad.

  
  

• Las cremas o ungüentos son más efectivas que las lociones.

  
  

• Evite cremas con extractos de plantas, alimentos o perfumes.

  
  

• Para no contaminar el envase, use cremas en formato de bomba (pump) o retire el producto con una espátula limpia.

  
  

• Si la piel de su bebé está muy seca y enrojecida, puede tratarse de eczema. Consulte la sobre Eccema.

  
  

Zona del pañal

La zona del pañal está expuesta a humedad, roce y fricción, lo que favorece la aparición de dermatitis del pañal. Para prevenirla:

• Cambie el pañal con frecuencia.

  
  

• Los pañales desechables absorben mejor la humedad y reducen el riesgo de irritación.

  
  

• Si usa pañales de tela, agregue un inserto absorbente.

  
  

• Evite las toallitas húmedas perfumadas; limpie con agua tibia y algodón o toallas desechables suaves.

  
  

• Use en cada cambio una crema barrera con óxido de zinc, en capa gruesa.

  
  

• Evite talco.

  
  

• Permita períodos sin pañal siempre que sea posible.

  
  

• Más información en la hoja informativa: Dermatitis del pañal.

  
  

Cuidado del cordón umbilical

• Lávese las manos antes de manipularlo.

  
  

• Mantenga el cordón limpio y seco.

  
  

• Puede limpiarlo con agua y un hisopo de algodón.

  
  

• No use alcohol ni antisépticos, ya que retrasan la caída natural.

  
  

• Exponer el cordón al aire ayuda a que cicatrice más rápido.

  
  

• Evite cubrirlo con el pañal.

  
  

• La separación suele ocurrir entre los 7 y 10 días.

  
  

• Consulte al médico si el área se ve enrojecida, inflamada o con mal olor.

  
  

Ropa del bebé

• Prefiera prendas de algodón, ligeras, suaves y holgadas.

  
  

• Evite sobre abrigar al bebé.

  
  

• No permita que telas ásperas o lanas toquen directamente la piel.

  
  

• Lave la ropa con detergente suave, sin perfumes.

  
  

• Evite enjuagues antibacterianos.

  
  

Protección solar

• La piel del bebé es muy sensible a los rayos UV.

  
  

• Los menores de 6 meses no deben exponerse directamente al sol.

  
  

• Proteja con ropa ligera, sombrero, sombra y capota de cochecito.

  
  

• Cuando el índice UV es mayor de 3, use protector solar FPS 50+, diseñado para bebés o piel sensible, en las áreas expuestas.

  
  

• Aplique protector solar 15–20 minutos antes de salir y repita cada dos horas.

  
  

• Si el producto causa reacción, suspenda su uso.

  
  

• Cuando el índice UV es menor de 3, se permite una pequeña exposición solar directa, beneficiosa para la síntesis de vitamina D.

  
  

Más información Protección solar.

Cabello, ojos y uñas

• El cabello no necesita champú diario. Si se usa, debe ser un producto suave, sin jabón, pH neutro.

  
  

• Los ojos pueden limpiarse con una torunda de algodón y agua tibia, pasando desde el ángulo interno al externo. Use un algodón distinto para cada ojo.

  
  

• Las uñas del recién nacido son blandas; puede no ser necesario cortarlas al inicio. Si lo requiere, use cortaúñas especiales para bebé o lima suave.

  
  

Costra láctea (cradle cap)

Es común en el cuero cabelludo del bebé y, a veces, en cejas. Se debe a acumulación de grasa y piel muerta.

• Se ve como escamas amarillas o rojizas, pero no produce picazón.

  
  

• Suele desaparecer sola en algunos meses.

  
  

• Si no mejora, aplique una crema humectante ligera en el cuero cabelludo y deje actuar varias horas o toda la noche. Luego, retire suavemente las costras.

  
  

• Si la piel se ve roja, irritada o supura, consulte con su pediatra.

  
  

¿Cuándo acudir al médico?

Consulte con el pediatra o enfermera si:

• Su bebé tiene un salpullido persistente y está decaído.

  
  

• La piel está muy seca o con picazón.

  
  

• Hay dermatitis del pañal persistente.

  
  

• Después de la caída del cordón hay enrojecimiento, inflamación o secreción con mal olor.

  
  

• La costra láctea no mejora o requiere crema antifúngica.

  
  

Puntos clave a recordar

• No use jabón común ni espuma de baño. Prefiera limpiadores suaves sin fragancia.

  
  

• Aplique crema humectante sin perfume en todo el cuerpo si hay sequedad.

  
  

• Cambie pañales con frecuencia y use cremas barrera.

  
  

• Evite sobre abrigar al bebé: use ropa de algodón ligera.

  
  

• Si la costra láctea no desaparece sola, suavice las escamas con crema antes de retirarlas.

  
  

Para más información

• Dermatitis del pañal

  
  

• Costra láctea

  
  

• Eccema (Dermatitis Atópica)

  
  

• Protección Solar

  
  

• Consulte siempre con su pediatra o enfermera de salud infantil.

  
  

Preguntas frecuentes

Mi bebé tiene un sarpullido, ¿qué hago?

Los sarpullidos son comunes y suelen ser leves. Pueden deberse a calor, ropa áspera, productos perfumados o resequedad. Si además hay fiebre, falta de apetito o el bebé luce enfermo, consulte al pediatra.

Mi bebé tiene granitos en la cara, ¿es acné?

Sí, el acné neonatal (también llamado “granitos de leche”) es común. Se debe a glándulas sebáceas activas y desaparece solo en pocas semanas. No necesita tratamiento.

¿Puedo usar Vicks u otros ungüentos mentolados en mi bebé resfriado?

No. Los productos muy perfumados (como mentol, alcanfor o eucalipto) son demasiado fuertes para los bebés y pueden ser dañinos. Tampoco se recomiendan cremas o lociones con fragancias intensas.